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2019年6月、浦安駅前のマルキ食堂に行き、築地直送のまぐろブツとから揚げを食べました。 券売機でお […]

睡眠 前夜20時頃まで飲んでいて、寝入りばなは眠りが浅いですが、夜中と明け方に深い睡眠が取れました。 […]

ホンビノス貝をヘルシオのかんたん蒸しにかけてみたら、味付け無しで最高のおいしさで、茹で汁も同じく調味 […]

睡眠 眠りが浅く、朝はかなり眠かったです。 ジョギング 早朝から移動で走りませんでした。 アクティビ […]

睡眠 朝起きたとき、昨日の練習の筋肉痛で体が痛かったです。 ジョギング 昨夜の飲み疲れで起きれず走り […]

2019年6月1日土曜日の午後、中野サンモールにあるサウナ ノーベルに行ってきました。 サウナと水風 […]

睡眠 相変わらず寝付きが悪いです。 朝の眠気がかなり強くて起きるが大変でした。 ジョギング 午前中の […]

睡眠 相変わらず寝付きが悪い結果になっています。 室温の調整が必要と感じています。 ジョギング いつ […]

5月が終わりました。 前半のGWはクラブ選手権予選に向け練習に明け暮れました。 GW終了後は、原田メ […]

大阪王将 南行徳店に22時30分頃に行ったら、ゆったりとレモンサワーとおいしいおかずを食べながらPC […]

2019年5月13日にRaspberry Piによるビットコインフルノードの全ブロックの同期が終了し […]

最近ノンアルコール缶チューハイを毎晩飲むようになりました。 普通のチューハイと飲んだ感じが変わらず、 […]

『 これからを稼ごう　仮想通貨と未来のお金の話』堀江貴文 (著), 大石哲之 (監修)を読みました。 […]

睡眠 自覚がありませんがなぜか夜中に40分ほど起きていたことになっています。 もうひとつの睡眠アプリ […]

火曜久しぶりに木場のフジゴルフへ 強い雨の中、木場のフジゴルフセンターに行き、初めてゴルフをする人の […]

ぼくは完全キャッシュレスな世の中に早くなってほしいと思っています。 だから極力電子マネー、カード、Q […]

2019年5月26日、YouTuber櫻庭露樹さんの動画編集マスター１day講座に参加しました。 i […]

2019年5月28日、浦安市から発行されたクーポンを使って風しん抗体検査を受けました。 この検査は厚 […]

睡眠 最近暑くて寝付きが悪いので薄着で寝るせいか、朝は逆に寒くて寝起きが悪くなっています。 セレブリ […]

『効率化オタクが実践する 光速パソコン仕事術』ヨス (著)を読みました。 すぐにでも実践できる技がた […]