2018年9月22日(土)、神保町の立川マシマシ5号店に行ってきました。 立川マシマシは東京都立川市 […]

｢やる気｣とは便利な言葉です。 ｢やる気｣がないから、という理由で、自分でやると決めたことでも、簡単 […]

宇佐美典也さんの著書『逃げられない世代―日本型「先送り」システムの限界―』を読みました。 社会保障、 […]

なぜ92％の人が目標達成できないのか 米スクラントン大学の調査によると、2015年に年初に立てた目標 […]

なぜ92％の人が目標達成できないのか 米スクラントン大学の調査によると、2015年に年初に立てた目標 […]

なぜ、人前で宣言すると、目標が達成しやすくなるのか。 目標は人前で宣言すれば、より実現しやすくなりま […]

あなたが朝型か、夜型か、それは遺伝子で決まっているのです。 それは、人が進化の中で獲得してきたものだ […]

以前使用していた、ブルートゥースイヤホンを紛失してしまいました。 この次はワイヤレスイヤホンにしよう […]

ハズキルーペというメガネ型ルーペが流行しています。 ぼくはテレビを見ないので、CMを知らず、つい最近 […]

『勝間式食事ハック』に影響されて、ヘルシオで大豆を蒸してみたらなにもつけなくても食べられておいしかっ […]

精神科医でベストセラー作家の樺沢紫苑さんがホームラン本として推薦している、 西野精治氏の著書『スタン […]

9月14日(金)の1泊、新宿の東京ビジネスホテルに宿泊しました。 9月14日、15日にホテルリステル […]

目標達成が難しい理由はなにか いつも目標が達成できないのはなぜでしょう。 新年に立てた目標は8％の人 […]

大櫛陽一氏は、糖質制限食をケトン体生成食(KetoGenic Diet 以下KGD)と呼んでいます。 […]

2018年9月6日、赤坂の鳥通に行ってきました。 JAGZYというメディアの『愛を求めて やきとり漂 […]

2018年9月7日、ちょいと一人飲みをしようと浦安メトロセンターのづめかん浦安店に久々に入ってみたら […]

『勝間式 食事ハック』を読んで、蒸し大豆を食事に取り入れようと決めて、さっそくやってみました。 大豆 […]

2018年8月30日の夕方に、タイムズカーシェアを利用して、ゴルフの練習と買い物に行こうとアプリを開 […]

2018年7月末、マンション郵便受けに入ってきた、ある1枚のチラシに目が止まりました。 U-Next […]

ぼくは夏井先生の『炭水化物が人類を滅ぼす～糖質制限からみた生命の科学～』に非常に感銘を受けました。 […]