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書評
『スタンフォードの自分を変える教室』 【第5章レビュー】脳が大きなウソをつく
『スタンフォードの自分を変える教室 』 ケリー・マクゴニガル (著), 神崎 朗子 (翻訳)を読みま […]-
椋 寛之
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書評
『スタンフォードの自分を変える教室』 【第4章レビュー】モラルライセンシング
『スタンフォードの自分を変える教室 』 ケリー・マクゴニガル (著), 神崎 朗子 (翻訳)を読みま […]-
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メンタル
『スタンフォードの自分を変える教室』 【第3章レビュー】疲れていると抵抗できない
『スタンフォードの自分を変える教室 』 ケリー・マクゴニガル (著), 神崎 朗子 (翻訳)を読みま […]-
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書評
『スタンフォードの自分を変える教室』 【レビュー】第2章 意志力の本能
『スタンフォードの自分を変える教室 』 ケリー・マクゴニガル (著), 神崎 朗子 (翻訳)を読みま […]-
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書評
『スタンフォードの自分を変える教室』 【第1章レビュー】意志の力とはなにか
『スタンフォードの自分を変える教室 』 ケリー・マクゴニガル (著), 神崎 朗子 (翻訳)を読みま […]-
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書評
『糖質制限が子供を救う』【レビュー】糖質制限の効果は年齢によらないことを改めて理…
三島 学 (著), 江部 康二 (監修) 『「糖質制限」が子供を救う 』を読みました。 江部氏のブロ […]-
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ジョギング
『スロージョギング健康法』【レビュー】疲れなくてカロリー消費も2倍の気持ちいいジ…
『スロージョギング健康法 ゆっくり走るだけで、脳と体が元気になる！』田中 宏暁 (著) を読みました […]-
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ジョギング
『走り方で脳が変わる』【レビュー】走ることがなぜ脳にいいのかあらためてわかる本
茂木健一郎 (著)『走り方で脳が変わる！ 』 を読みました。 昨年12月から毎朝続けていた朝ランから […]-
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書評
0才から100才まで学び続けなくてはならない時代を生きる【レビュー】 落合陽一 …
落合 陽一 (著)『0才から100才まで学び続けなくてはならない時代を生きる 学ぶ人と育てる人のため […]-
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マインドフルネス
1日10秒マインドフルネス【レビュー】 瞑想の習慣を簡単に身につけられる本
藤井英雄さんの著書『1日10秒マインドフルネス』を読みました。 マインドフルネス瞑想にずっと興味を持 […]-
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書評
『コレステロールは高いほうが病気にならない』【レビュー】コレステロールを下げる必…
浜崎 智仁 (著)『コレステロールは高いほうが病気にならない』を読みました。 江部康二氏の学説に共鳴 […]-
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書評
『筋トレをする人が老けない理由」 【レビュー】筋トレが老化を防ぐことがわかった
『筋トレをする人が１０年後、２０年後になっても老けない４６の理由』 久野 譜也 (著)を読みました。 […]-
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書評
『気になる脂質 早わかり』 【レビュー】脂肪酸の種類の整理ができた
『気になる脂質早わかり』女子栄養大学出版部 川端 輝江 (監修)を読みました。 糖質制限を実践する場 […]-
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医療
孤独を克服するがん治療【レビュー3】 医師、病院とよりよい関係を築くためには
『孤独を克服するがん治療〜患者と家族のための心の処方箋』押川勝太郎 (著) を読みました。 きっかけ […]-
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仮想通貨
ビットコインはどのようにして動いているのか【レビュー】ハッシュ関数、マイニングに…
大石哲之 (著)『ビットコインはどのようにして動いているのか？ ビザンチン将軍問題、ハッシュ関数、ブ […]-
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医療
孤独を克服するがん治療【レビュー2】 がんに立ち向かうために
『孤独を克服するがん治療〜患者と家族のための心の処方箋』押川勝太郎 (著) を読みました。 きっかけ […]-
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医療
孤独を克服するがん治療【レビュー1】 がんの常識を見直すことができた
『孤独を克服するがん治療〜患者と家族のための心の処方箋』押川勝太郎 (著) を読みました。 きっかけ […]-
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仮想通貨
『仮想通貨はどうなるか』 【レビュー】銀行の仮想通貨編
野口悠紀雄氏の著書『仮想通貨はどうなるか』を読みました。 ぼくは同氏の『仮想通貨革命』を2016年9 […]-
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原田メソッド
【書評・原田メソッド】『夢を絶対に実現させる方法!』 心のツボとは
『夢を絶対に実現させる方法! 』 原田隆史(著) を読みました。 本書で｢心のツボ｣理論について知る […]-
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原田メソッド
【書評・原田メソッド】夢を絶対に実現させる方法! ｢態度教育とは｣
『夢を絶対に実現させる方法! 』 原田隆史(著) を読みました。 原田メソッドでは態度を重視します。 […]-
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