-
メンタル
『最高の体調 』【レビュー】 ｢炎症｣と｢不安｣の対処を学んだ
鈴木祐 (著)『最高の体調 進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法』を読みま […]-
椋 寛之
-
-
糖質制限
豚皮揚げ チチャロン【レビュー】 手軽に作れる糖質オフのスナック菓子
糖質制限医療推進協会の講演会で夏井睦氏の講演に感銘を受け、夏井睦氏のブログを読んでいたところ、｢豚皮 […]-
-
-
原田メソッド
原田メソッド 3大ツール＋オープンウィンドウ 実践セミナー
原田メソッドの習得の近道は 原田メソッドを完全に自分のものにして、目標達成できる人材になりたいあなた […]-
-
-
堀江貴文
『健康の結論』堀江貴文著 【レビュー】 むだ死にしないためにできることがある
堀江貴文さんの著書『健康の結論』を読みました。 2017年のがん死亡者は37万人で、がん罹患は101 […]-
-
-
糖質制限
立川マシマシ 糖質オフメニュー【レビュー】二郎インスパイヤ系ラーメン
2018年9月22日(土)、神保町の立川マシマシ5号店に行ってきました。 立川マシマシは東京都立川市 […]-
-
-
目標設定
｢やる気｣とはやる前ではなく、やってから湧いてくる
｢やる気｣とは便利な言葉です。 ｢やる気｣がないから、という理由で、自分でやると決めたことでも、簡単 […]-
-
-
書評
『逃げられない世代』【レビュー】 今後20年の日本財政の流れがわかった
宇佐美典也さんの著書『逃げられない世代―日本型「先送り」システムの限界―』を読みました。 社会保障、 […]-
-
-
原田メソッド
11月4日開催 原田メソッド体験セミナー｢それを知ると見えてくる、これから先の人…
なぜ92％の人が目標達成できないのか 米スクラントン大学の調査によると、2015年に年初に立てた目標 […]-
-
-
原田メソッド
11月2日開催 ｢それを知ると見えてくる、これから先の人生の歩き方｣
なぜ92％の人が目標達成できないのか 米スクラントン大学の調査によると、2015年に年初に立てた目標 […]-
-
-
原田メソッド
あなたを目標達成に導く 個別コーチングのご案内
なぜ、人前で宣言すると、目標が達成しやすくなるのか。 目標は人前で宣言すれば、より実現しやすくなりま […]-
-
-
睡眠
朝型 夜型の世界標準テスト【レビュー】
自分が朝型なのか、夜型国際標準の方法が載っている記事を見つけて、早速やってみました。 https:/ […]-
-
-
Apple
ワイヤレスイヤホン｢Ginova S8 PLUS｣【レビュー】直感的に操作できる
Ginovaの ｢S8 PLUS ｣を購入しました。 ぼくのスマートフォンイヤホンの用途は、ジムでの […]-
-
-
iPhone
メガネ型ルーペ【レビュー】 Kindleでマンガを読むのに大活躍！
書店で販売されている、読書の友メガネ型ルーペを購入してみました。 ハズキルーペというメガネ型ルーペが […]-
-
-
ヘルシオクッキング
ヘルシオで金時豆蒸し【レビュー】豆サラダとしておいしい
ヘルシオで金時豆(いんげん豆)を蒸してみました。 『勝間式食事ハック』に影響されて、ヘルシオで大豆を […]-
-
-
書評
『スタンフォード式 最高の睡眠』【レビュー】睡眠のバイブル
西野精治氏の著書『スタンフォード式 最高の睡眠』を読みました。 精神科医でベストセラー作家の樺沢紫苑 […]-
-
-
観光
東京ビジネスホテル【レビュー】新宿のコスパ抜群ホテル
9月14日(金)の1泊、新宿の東京ビジネスホテルに宿泊しました。 9月14日、15日にホテルリステル […]-
-
-
原田メソッド
｢原田式 長期目的・目標設定用紙｣ 実践ワークショップ
目標達成が難しい理由はなにか いつも目標が達成できないのはなぜでしょう。 新年に立てた目標は8％の人 […]-
-
-
セミナー受講録
大櫛陽一先生 講演【レビュー】日本糖質制限医療推進協会
大櫛陽一氏は、糖質制限食をケトン体生成食(KetoGenic Diet 以下KGD)と呼んでいます。 […]-
-
-
グルメ
赤坂 鳥通【レビュー】スケーティングシャーベットホッピーと焼き鳥を味わった
2018年9月6日、赤坂の鳥通に行ってきました。 JAGZYというメディアの『愛を求めて やきとり漂 […]-
-
-
浦安
｢づめかん｣ 浦安 タブレット端末発注になっていて めちゃめちゃ便利
2018年9月7日、ちょいと一人飲みをしようと浦安メトロセンターのづめかん浦安店に久々に入ってみたら […]-
-
