書評

精神科医 樺沢紫苑さんの新刊『いい緊張は能力を2倍にする』を読みました。 ぼくは、趣味でやっている卓 […]

自分のことだけ考えるとは 『自分のことだけ考える』とは、刺激的なタイトルです。 このタイトルの裏側に […]

メンタルトレーニングの理論を用いて、心を｢ごきげん｣にしてパフォーマンスを上げる方法を解説している本 […]

本書を読んで、練習の意味とフィードバックの重要性がわかりました。 練習とは、意識を使わない技の記憶の […]

読み終えてこころがほんのりとあたたかくなりました。 絵本を読んだのは、ものすごく久しぶりです。 子供 […]

私たちは、｢欠乏｣している状態だと、行動や思考に無意識レベルで様々な影響を及ぼすということを解説して […]

｢遊び｣が仕事になるという概念を、あらゆる角度から、説得力を持って解説している本です。 まだまだ世の […]

前作のWebマーケティングを読んで、次作が気になってしまい、すぐ翌日の今日、約2時間で読みました。 […]

堀江貴文さんは、まんがは｢最強メディア｣であると述べています。 それは、短時間で多くの情報を得られる […]

糖質制限の発信者の二大巨頭が、医療のパラダイムシフトについて語りました。 そのパラダイムシフトとは、 […]

今話題の、『お金2.0 』が描く未来を、違った切り口で、さらに先の未来も含め、広範囲に紹介している本 […]

最近読んだ『一流の頭脳』に、最大酸素摂取量の70%の強度の運動で、ストレスに強くなれることが示されて […]

実は、僕の文章は冷たいと言われることがあります。 褒め言葉としては、理知的だと言われます。 いい意味 […]

脳科学に関するベストセラー作家である樺沢紫苑さんが、メルマガの中で、｢ものすごく共感した｣と絶賛して […]

フロー状態を一度でいいから体験したくて、集中力に関する本を読みあさっています。 ディープ・ワークとは […]

佐々木 典士(ささき ふみお)さんのミニマリスト本を読んで、ミニマリストになろうと決意して、1ヶ月か […]

会社員を辞めて、自宅で仕事をするようになってから、飲んだ翌日に、集中力とやる気が低下してしまうことに […]

僕は、メンタリストDaigoのニコニコチャンネルから、集中力、時間術などの方法を学んでいます。 その […]

1日に20冊の本を読み、それをニコニコ動画の有料チャンネルや、企業へのコンサルタントで存分にアウトプ […]

1冊10万字の本を4〜5日で書き上げて、毎月1冊、年間12冊の本を書いているブックライターがいると聞 […]