中野で練習後久々にいちふじで飲み【日常】2019年7月10日(水)

睡眠

前日の深酒が効いていてまだ睡眠不足の感覚が残っています。

ジョギング

朝遅く起きたので走りませんでした。

アクティビティゴールの達成度

夜中野で練習しましたが、最初は指導で、少し早く終わったので未達になりました。

歩数、階段

中野往復と練習で1万歩を超えました。

中野で練習

少しグリップを浅く握りました。

角度が出やすくなって、ブロックはうまく止まりました。

ゆるいつなぎのボールに対してミスが出ました。

いちふじで飲み

久々にいちふじで飲みました。

ブログ

日常記事以外の2記事を投稿しました。