-
グルメ
赤ちょうちん酒場×ビストロ 喰家(ショッカー)神楽坂店【レビュー】
2019年5月10日22時30頃、赤ちょうちん酒場×ビストロ 喰家 (ショッカー)神楽坂店 にちょい […] -
予防医療
胃の内視鏡検査を初めて受けた 浦安市がん検診
浦安市がん検診制度を利用して自己負担3000円で胃の内視鏡検査を受けました。 内視鏡検査は、口から行 […] -
グルメ
でこ助 町屋【レビュー】楽しく安く飲める大衆居酒屋
2019年5月4日、町屋駅前のでこ助に2次会で行ってきました。 店員さんの笑顔が気持ちよくて、安心し […] -
グルメ
加賀屋 船橋店 【レビュー】大フロアの大衆居酒屋
2019年5月3日、加賀屋船橋店に行ってきました。 GW真っ只中で船橋の飲み屋街はどこのお店もかなり […] -
日常
【週記】クラブ卓球選手権予選は通過できず 練習は結果につながらなかった 2019…
連休が明けました。 GWはずっと練習に明け暮れ、日曜の予選を控えて、月、水、木と練習をしました。 先 […] -
日常
【日常】全日本クラブ卓球選手権東京都予選に出場 負けて接戦の難しさを痛感した日 …
睡眠 就寝直後だけ深い睡眠が出て、その後はずっと浅いという今までにない記録になりました。 よく眠れた […] -
日常
【日常】午前中中野で練習して茅場町から東陽町まで歩き ニュー松の湯へ2週連続で入…
睡眠 昨夜帰宅が遅く就寝時間が遅くなり睡眠時間が少なくなりました。 朝起きるのがつらかったです。 ジ […] -
銭湯
ニュー松乃湯 木場 【レビュー】清潔感のあるアットホームな銭湯
2019年5月4日、江東区木場のニュー松の湯に行ってきました。 木の床の光沢がきれいで、明るく清潔感 […] -
糖質制限
ライザップ牛サラダ 吉野家【レビュー】 糖質量12g
2019年5月10日、ライザップ監修のライザップ牛サラダを実食しました。 吉野家待望の糖質制限メニュ […] -
日常
【日常】新規事業説明会に参加して神楽坂で飲んだ1日 2019年5月10日(金)
睡眠 早く寝たので5時半に一度目が覚めましたか気持ちのいい二度寝をしました。 たっぷり睡眠を取ること […] -
日常
【日常】水曜日の練習の復習で地元で練習 2019年5月9日(木)
睡眠 前夜飲み会で遅く帰宅しApple Watchを充電したまま寝てしまい、記録が取れませんでした。 […] -
日常
【日常】中野で夜練習のあといちふじで飲み会 2019年5月8日(水)
睡眠 前日イベントがなくゆっくりできたせいか、久々に深い睡眠が1時間になりました。 時間も8時間確保 […] -
日常
【日常】ひさびさにイベントのなかった静かな1日 2019年5月7日(火)
睡眠 飲み会だったので脈拍も高く浅い睡眠でしたが、時間はたっぷり確保でき、眠れた感はあります。 ジョ […] -
書評
ハンドルを手放せ 森田 健 (著) 【レビュー】私とは、空間とは、時間とは、興味…
森田健さんの道教修行の体験と気づきを記した著書『ハンドルを手放せ』 を再度読み直しました。 不思議研 […] -
日常
【日常】中野で練習した後2軒飲みに行き カゼの回復が感じられてほっとした1日 2…
睡眠 起床時はまだ体がだるくカゼの症状が出ています。 ジョギング カゼを引いているため睡眠優先で走り […] -
ガジェット
ヨドバシドットコムでの買い物は小物も送料無料でかなり便利だ
ヨドバシ・ドット・コムを調べてみたところ、安心のメーカー品が送料無料、かつ翌日配達となっていてAma […] -
日常
【週記】ほぼ毎日卓球の練習と試合でかぜを引いたが持ち直して安堵 した週 2019…
連休に入りました。 前半は天気がよくありませんでした。 地元のクラブがGW全期間で体育館を確保してく […] -
日常
【日常】原田メソッド グループ勉強会に参加し懇親会で予祝を聞いて感動した1日 2…
睡眠 かぜぎみなので早めに就寝しました。 睡眠時間はたっぷり取れてアルコールも飲んでいないのに、なぜ […] -
日常
【日常】午前中中野で卓球練習して 風邪ぎみで体調不良の1日 2019年5月4日(…
睡眠 8時間は寝ていますが前夜の飲み会のため脈拍がずっと高く、深い眠りになっていません。 朝はかなり […] -
セミナー受講録
下條信輔氏 2019年講演会 【レビュー】『機械は人間を超えるか?』
2019年4月19日、自然科学書協会主催、認知神経科学者の下條信輔氏の講演会「機械は人間を超えるか? […]