原田メソッドチャレンジカップ終了後 次の目標設定を行った【日常】2019年7月1日(月)

睡眠

昨夜はブログ投稿の追い込みで遅くまで起きていたので睡眠時間が短くなりました。

しかし達成感からか目覚めはよかったです。

ジョギング

ブログ執筆の目標が達成てきたので、ジョギングを再開しました。

小雨でした。

神社には茅の輪が設置されていたのでくぐってきました。

アクティビティゴールの達成度

池袋往復でムーブゴールを達成しました。

歩数、階段

池袋往復と池袋周辺の徒歩で1万2000歩を超えました。

やきそばは飲み物へ行く

カレー、とんかくに続く、飲み物シリーズの「焼きそばは飲み物。」に行ってきました。

香ばしいソースと太めの麺の焼きそばです。

他の飲み物シリーズと同様に3種類のトッピングが楽しめます。

次の目標設定を行う

今まではブログの総記事数を目標にしていましたが、今回はブログの定期投稿を目標にすることにしました。

決まった時間に毎日投稿するようにします。

結果的にアクセス数増加を目指します。

目的・目標設定はモニター参加しているアプリで入力を行いました。

ブログ

本記事のみの執筆です。

7月からは日常記事は翌朝8時に投稿します。

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