原田メソッド グループ勉強会に参加し懇親会で予祝を聞いて感動した1日 【日常】2019年5月5日(日)

睡眠

かぜぎみなので早めに就寝しました。

睡眠時間はたっぷり取れてアルコールも飲んでいないのに、なぜか浅い睡眠となっています。

起床時はのどの痛みがありました。

ジョギング

体がだるいけど走りました。

アクティビティゴールの達成度

朝のジョギングと池袋往復だけだったのですがぎりぎりムープゴールを達成しました。

歩数、階段

朝のジョギングと都内へ出かけたので合計12000歩になりました。

原田メソッドのグループ勉強会に参加

池袋で原田メソッドの有志で集まって毎月やっている勉強会(隆心塾)に参加しました。

懇親会は和ビストロほたるです。

この懇親会では、毎回オーナーの繁盛一史さんが提唱する予祝のヒーローインタビューを行っています。

初めて予祝のインタビューを受けた人が感極まって涙を流すシーンに出くわし感動しました。

感動や感謝の気持ちを前もって全身で感ずるのが予祝です。

ブログ

午後から勉強会があり、午前中は事務作業に終わりブログは書けませんでした。

<

p style=”color:#444444; font-size:12px;”>
関連ランキング:居酒屋 | 池袋駅北池袋駅要町駅