中野で卓球練習後2軒飲みの1日 【日常】2019年5月1日(水)

睡眠

寝る前にApple Watchを充電していないことに気づき、iPhoneのSleep cycleで計測しました。

やはり毎日同じアプリで測定しないと違いがわかりません。

7時間以上寝ましたが、まだまだ寝たりない感じです。

ジョギング

いつものコースです。

昨日に引き続き曇り空です。

毎日どんどん咲きほこっていくつつじがきれいです。

アクティビティゴールの達成度

中野で午後4時間卓球の練習をしました。

当然ムーブゴールは達成しています。

歩数、階段

卓球の練習をある程度すると自然に歩数も増えます。

飲み会

久々に樽やに行きました。

内装がきれいになっていました。

その後もう1軒行き23時頃終了。結局練習よりも長く6時間くらい飲んでました。

ブログ

練習後飲み会でブログは書けませんでした。

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